10 Мита о алергијама

Здравље И Медицина Видео: Nutrisystem review - Nutrisystem reviews: the start of my nutrisystem journey! ***** (Април 2019).

Anonim

Немојте бити преварени од ових заједничких мита о алергијама. Први корак у ослобађању од симптома алергије јесте сазнање чињеница.

Често су алергије често често погрешно схваћене.

Сваке године више од 50 милиона Американаца пати од алергијских услова. Ипак, и даље постоје митови и погрешно схватање о алергијама, шести водећи узрок хроничне болести у земљи.

"Многа рана медицинска уверења су се показала нетачним, јер су истраживања напредовала", рекао је алергичар Давид Стукус, МД, у Колумбусу, Охајо, говорећи на састанку Америчког колеџа за алергију, астму и имунологију (АЦААИ) 2013. године. "Нажалост, нека од ових веровања и даље су на интернету, где се за 72 процената корисника обраћа на информације о здрављу."

Немојте дозволити да вам дезинформације не дају најбољи савет и третман како бисте управљали алергијама. Ево 10 заједничких митова алергије, и истините чињенице иза њих:

Мит 1: Алергије су само за децу

Није истина, каже Неета Огден, МД, портпарол АЦААИ-а. "Дефинитивно можете развити алергије као одрасла особа", каже она. Истраживања која су представљена на годишњем научном скупу АЦААИ у 2017. години, на примјер, показала су да је скоро пола одраслих алергијских особа развила алергије у одраслом добу.

Већина људи који развијају алергије за одрасле обично обично то раде двадесетих и тридесетих година прошлог века, иако их је могуће развити у било које доба, каже В. Едвард Давис, ИИИ, МД, алергичар у Медицинском центру Оцхснер у Њу Орлеансу. "Чак сам и 85-годишњака ушао у моју канцеларију са алергијским ринитисом или сијеном грозницом", каже он. "Необично је, али сам га видео."

"Скоро половина алергијских одраслих особа развила је алергије у одраслом добу."

Мит 2: Не можете превазићи алергије

"Многи људи временом прерастају алергије", каже др Принцеза Огбогу, специјалиста за алергију и имунологију на Државном универзитету Векнер Медицал Университи у Цолумбусу. Према Клиници Маио, око 60 до 80 процената малољетне деце прелази алергије на млеко или јаја до 16 година, на примјер.

Истраживања су показала да је алергична сензибилизација, или реакција тела на алергене, већа код млађих људи. Студија објављена у јуну 2016. године у часопису Алергија и клиничка имунологија открила је да је старење повезано са нижим нивоима сензибилизације, посебно прашином и мачкама.

Мит 3: Алергије полена и хране се не преклапају

Људи са сененим грозницом могу патити од синдрома полена и хране. Такође познат као синдром оралне алергије, то се јавља када имуни систем тела реагује на алергене који се налазе у полену, као иу одређеним сировим плодовима, поврћем или дрвеним орасима. У наставку су приказани примери врста полена који су повезани са одређеном храном:

  • Јело: јабуке, трешње, брескве, крушке, целер, бадеми и лешник
  • Бирцх: кајсије, вишње, нектарине, парадајз, шаргарепе и ораси
  • Трава: диња, поморанџе, лубеница, кромпир и кикирики
  • Рагвеед: банане, канталопе, медена, краставци, ткани и тиквице

Оно воће и поврће можда не изазивају алергијску реакцију када су куване, али најбољи начин лечења синдрома полена и хране је избјегавање ове хране на првом мјесту.

Мит 4: Не можете рећи хладне и алергије поред

и алергије су две сасвим различите ствари. Док је обична прехлада узрокована вирусима, сезонске алергије се јављају када имуни систем претерује са алергеном. Ипак, прехладе и алергије могу поделити неке као заједнички, као што су млијецани нос, кијање и загушење.

Други хладни симптоми, као што су бол у телу и грозница, нису повезани са алергијама, а србеће очи које су заједничке за алергијску реакцију ријетко се јављају са прехладом.

Хладњаци и алергије такође се разликују у смислу колико дуго трају. "Хладне течности трају од 7 до 10 дана", каже Др. Огден. "Алергије су мало персистентније."

Када сте у сумњи, погледајте алергичара да бисте утврдили да ли су ваши симптоми последица алергија, хладноће или нешто друго.

"Истраживање је показало да је алергична сензибилизација, или реакција тела на алергене, већа код млађих људи."

Мит 5: Једини третман за алергије је избјегавање тригера

Превенција је кључна када имате алергије. Било да имате сезонске, упорне или алергије на храну, увек избегавајте излагање било чему што изазива алергијску реакцију.

Не постоји лек за алергије, али постоји неколико могу смањити симптоме.

Уобичајени лекови укључују деконгестанте, и слане или стероидне спрејеве за нос.

Алергијски снимци, познати као имунотерапија, могу смањити вашу осетљивост на одређене алергене тако што излажу тело малим али постепеним повећавањима доза познатих тригера. "Алергијски снимци раде изванредан посао, али овај третман тражи посвећеност и време", каже Огден. Третман се такође може извести помоћу таблета постављених под језик, који је познат као подјезична имунотерапија.

Ако имате тешке алергијске реакције и ризикујете за, ваш лекар може вам препоручити да носите дозу, хемикалије која брзо побољшава дисање у хитним случајевима.

Мит 6: Алергијски лекови треба узимати само након што имате симптоме

Чињеница је да се алергијска реакција може спречити ако се узимају лекови пре него што се развију симптоми. "Многи људи са сезонским алергијама узимају лека када имају симптоме", каже Огден. "Најбоље је да започнете лечење пре него што имате било какве симптоме како бисте заштитили свој имуни систем од напада полена."

Лекови познати као стабилизатори маст ћелија раде тако што блокирају ослобађање хемикалија имуног система који изазивају алергијске реакције очију или носних пролаза. Ови лекови се дају особама са сезонским алергијама почев од две недеље пре почетка сезоне алергије.

Мит 7: Краткоса раса су добро за људе са алергијама на кућне љубимце

Кућна длака и крзно нису алергени, али могу сакупљати и друге алергене, попут прашине и полена. Ако сте алергични на животиње, прави кривци су дандер (мртве ћелије коже), пљувачка и урин.

Можда сте мање осетљиви на одређене животињске расе, али не постоји истински хипоалергенски кућни љубимац. Алергије мачака су двоструко честе као и алергије паса, а излагање мачкама може изазвати озбиљан напад.

Ако ваша алергија није озбиљна и не можете да се делите са омиљеним кућним љубимцем, постоје неке ствари које можете учинити како бисте смањили ризик од алергијске реакције:

  • Ограничите контакт са кућним љубимцем (на пример, спустите га из спаваће собе).
  • Оперите руке након љто се петљате.
  • Користите високо ефикасни чистач зрака за честице (ХЕПА) за смањење алергена у ваздуху.
  • Вакумски подови и намештај често.
  • Кувати кућне љубимце након што су били на отвореном да би се ослободили полена на крзну.
  • Узимајте алергијске лекове на начин који је усмерен пре него што се развију симптоми.

"Ако сте алергични на животиње, прави кривци су пљувачка, пљувачка или урин."

Мит 8: Прелазак у други део земље може да избегне алергије

Алергени постоје практично свуда, тако да премјештање вјероватно неће помоћи у избјегавању алергија.

Запамтите да регионалне биљке опрашују током целе године током целе године, алергени у ваздуху попут полена могу путовати великим раздаљинама, а затворени алергени, као што су мршављење и бубашвабе, могу постојати било гдје.

Промена климе може смањити вашу изложеност одређеним алергенима. Прсти на пример, успевају у врућини и влажности, тако да су мање присутни у сувим климатским условима. Али ако имате алергије, ризикујете и да развијете нове алергије у другом окружењу.

Мит 9: Алергије се не дешавају током зиме

Зима може бити најбоље време за многе особе са алергијама, али то не значи да се током хладних месеци не могу јавити алергијске реакције.

Спољни алергени су мање забрињавајући због тога што "немате зубове током зиме", каже Доуглас Х. Јонес, МД, клинике Таннер у Лаитон, Утах. "Али и даље имате затворене [алергене]", као што су споре плесни и пршута. Током зимских празника, вероватније ћете бити изложени потенцијалним алергенима, попут вијенаца, божићних стабала и дим из камина или свећа.

Хладна уртикарија, релативно ретко стање које обично долази код младих одраслих, је алергија на прехладу. Када је кожа изложена хладнијим температурама, погођено подручје развија црвене, сврабљиве кошнице. У тешким случајевима може изазвати анафилаксију.

Мит 10: Сје грозница је само непријатност

Сваке године дијагнозама сисана грозница или алергијског ринитиса има милионима Американаца. Стање може бити сезонско - изазвано од стране алергена попут полена и плодних спора - или се догоди током целе године као одговор на покретаче као што су прашини, кућни љубимци, плесни или бубашвабе. Постоји такође неалергијски ринитис, који не укључује имунолошки систем и може се покренути од стране иританата у ваздуху, попут дима и парфема, лијекова и хране. (9, 10)

Сјежена грозница најчешће је повезана са кијањем, кашљањем, загушењем носу и слепим очима. Третман обично укључује ограничавање изложености тригера и узимање лекова, као што су деконгестиви или антихистаминици, како би се ублажили симптоми.

Али сијена грозница може довести до озбиљнијих компликација. Његови симптоми могу пореметити ваш спавање, и може вам учинити више подложним синуситису и инфекцијама уха.

Сијена грозница такође може изазвати или погоршати симптоме астме. "Проблем са алергијама је то што могу довести до других проблема, као што је астма, посебно у сезони полена", каже Бланка Каплан, МД, одрасли и педијатријски алергист у компанији Нортхвелл Хеалтх у Великом врату у Њујорку.

Ресурси Ми

Америчка академија за алергијску астму и имунологију (ААААИ) Амерички колеџ за алергију, астму и имунологију (АЦААИ) Астма и алергијска фондација Америке (ААФА)

10 Мита о алергијама
Категорија Медицинска Питања: Bolesti