Свакодневни алергени око куће


Здравље И Медицина Видео: Свакодневни живот се свео на козметику... (Август 2018).



Прашина, плесни, кућни љубимци и још много тога: Ови свакодневни алергени могу учинити живот несрећним за оне који пате од алергија у затвореном.

Питање доктора: Који су најчешћи затворени алергени и какви симптоми изазивају?

Бетх Цорн, МД (моунтсинаи.орг)

Доцент медицине, клиничка имунологија, медицинска школа Моунт Синаи

Најчешћи затворени алергени укључују прашину, бубашвабе, плесни и мачке и псе. Ови алергени често доводе до постнасалног исушивања, исцрпљеног носа, загушења у носу, главобоље, кихања, , сврбе коже, замора, и за неке људе, чак и тежак дисање као и пискање.

Анна Фелдвег, МД (бригхамандвоменс.орг)

Клинички инструктор медицине, Медицинска школа Харвард, присуствовао је лекару у Бригхам и Женски болници

Људи су изложени алергенима у затвореном током целе године, уз мало јаче излагање током хладно-метеоролошких месеци, када су куће затворене и затворени смо са нашим алергеном. Алергени који су присутни током цијеле године узрокују благо различите симптоме од алергена на које се сусрећемо само једном годишње, као што су поллени.

Калупи и плесни су мање проблематични, јер су обично концентрисани ван врата. Међутим, уколико дом има оштећење воде или цурење водовода, плесни и плесни могу расти у затвореном простору и бити извор алергена.

могу бити присутни на изненађујуће високим нивоима, чак иу домовима који немају мачке. То је зато што је алерген тако лаган да путује кроз ваздух и може се носити у затвореном простору на одећу гостију који имају мачке.

Уз хронично излагање било којем алергену, људи се наговештавају на стално наслањање у нос, постнасално капање, кашаљ и иритиране очи. Људи са астмом могу имати више симптома или требају више лијекова да би контролисали астму.

Насупрот томе, алергени на које се срећу само једном у одређеној мјери вјероватније ће узроковати насилно кијење, осушени нос, свраб, водене очи и иритацију грла. Због ове разлике, људи су обично више свјесни када имају сезонску алергију или сену, јер су симптоми очигледнији. Насупрот томе, људи који су алергични на алергене у затвореном можда можда нису свесни проблема, јер су симптоми упорни, али на нижим нивоима, али. На примјер, особа која је алергична на пршута само може приметити да је њихов нос увијек загушљив, да су по ноћи ношени кроз уста, а њихове очи често осјетљиве.

Алергије у затвореном: врхунски циљеви за чишћење

Докторска питања: Када су у питању чишћење, да ли су одређена подручја око куће важнија од других за људе са затвореним алергијама?

Бетх Цорн, МД (моунтсинаи.орг): Посебно су две врсте области које су веома високе код . Прво, спаваће собе, пошто прашине које праве прашину живе у душекима и јастуцима. Теписи такође сакупљају много прашине, а људи често имају у спаваћој соби. Друго, алергени имају тенденцију да буду на вишим нивоима у влажним просторима, као што су купатила и подруми, јер су то чврсти услови за плесни.

Анна Фелдвег, МД (бригхамандвоменс.орг): Људи који немају алергије не би смјели мислити да ће чишћење њихове куће на одређени начин задржати их од алергија. То није тако једноставно, а вероватно имају више везе са њиме него што год може контролисати. Међутим, за људе који већ имају алергије, постоје неке стварно основне ствари које би људи требали знати о томе могу много помоћи.

Ако особа има алергије на унутрашње ствари, онда би требало да фокусирају своје и друге напоре на просторије у којима проводе највише времена. То је обично спаваћа соба и често једна друга просторија, као што је студија или ТВ соба, у којој се типично опуштају.

Чувајте производе за чишћење са токсичним хемикалијама

Питање доктора: Можете ли нам дати вашу листу производа за домаћинство који садрже токсичне хемикалије и да нам кажете како их правилно користити (ако је уопште)?

Бетх Цорн, МД (моунтсинаи.орг): Толерантне хемикалије су индивидуална ствар, односно, свака особа је различита у својој реакцији. Оно што смета једној особи често може толерисати други. Пошто многи алергични људи имају, они често раде боље око производа без мириса.

Анна Фелдвег, МД (бригхамандвоменс.орг): Најчешћи токсични производ за домаћинство и онај који је очигледно показао да је штетан за неке људе чак и када се користи како је речено, је избељивач хлора и различити производи направљени уз њега. Поред избјељивања, разни производи за чишћење садрже врло токсичне хемикалије, као што су органски растварачи. Примери су чишћење стакла намењених уклањању мрља од намештаја и тепиха. Чишћење хемијских тепиха је још једно. Ако имате малу децу или, не бих користио ове хемикалије, јер деца и кућни љубимци се окрећу по поду и стављају ствари у уста и могу добити више изложености него одрасли. Чишћење хемијских пећница веома је иритативно, а боље је имати самочишћавајућу пећницу која уклања саму гуму када је постављена на високим температурама.

Чување вашег дома природно

Докторска питања: Да ли је могуће да ваше купатило и кухиња без употребе штетних хемикалија?

Бетх Цорн, МД (моунтсинаи.орг): То је све релативно. Оно што штети једној особи не може бити штетно за другу особу. у овим областима је једноставан начин. Коришћење влажне крпице за чишћење како би се одржао под чист је такође једноставан начин започињања.

Анна Фелдвег, МД (бригхамандвоменс.орг): Свакако је могуће купити купатило и кухињу без видљиве прљавштине без штетних хемикалија, а вероватно није неопходно покушати да ове собе буду потпуно апсолутне.

Купатила и кухиње у јавним зградама, ресторанима или болничким установама треба очистити у циљу убијања и уклањања свих бактерија, уз строге хемикалије ако је потребно. Али за рутинско чишћење код куће, сапун и вода су адекватни за већину послова.

Једна од најпрљавијих подручја је умиваоник, али се повремено усисава умиваоник са топлом водом и детерџентом за прање посуђа (као што је то случај када ручате прање руку) довољно за убијање најважнијих бактерија. Сечене плоче и посуђе који су коришћени за сјечу могу се опрати топлом водом и сапуном или ставити врући циклус у машину за прање судова.

Може ли кућа бити превише чиста?

Питање доктора: Када су у питању алергије, постоји ли такав случај чувања куће превише чистим?

Бетх Цорн, МД (моунтсинаи.орг): Постоје студије које наводе да је разлог толико толико алергичних људи јер живимо у окружењу које је превише чисто. Зове се хипотеза о хигијени.

То је рекао, важно је држати прашину и плијесни под контролом. Подједнако је важно кориштење покривача прашине преко душека и јастука. Уклањање тепиха и предмета за сакупљање прашине као што су пуњене животиње, књиге и завесе из спаваће собе могу помоћи, као и држање кућног љубимца из спаваће собе алергијске особе.

Анна Фелдвег, МД (бригхамандвоменс.орг): Вероватно је да је то чување куће превише чисто, али не мислим да неко зна како то дефинирати. Ово питање се односи на веће питање да ли нам бактерије и микроби помажу онолико колико нас штете. Одговор је сигурно да, јер наша тела превазилазе бактерије које треба да буду тамо и да нас одрже здравим, али детаљи о томе да ли се ово односи на су мање јасне.

Једна од теорија о томе зашто се повећавају алергије јесте то што људи нису изложени толико бактерија и других микроба као што смо били у већини наше еволуционе историје. Већ неколико хиљада година пили смо прљаву воду и нисмо имали начина да храну хранимо од кварјења, а нас боли разне болести које почињу непосредно након рођења. Ако добијемо инфекцију, или смо је превазишли само помоћу нашег имунолошког система, или смо умрли.

Сада смо елиминисали велики део те експозиције кроз чистију храну и воду, вакцинацију за спречавање многих болести у детињству, као и антибиотике које брзо убијају бактерије када смо заражени. Врло је могуће да су све те бактерије и микроби интераговале са људским имунолошким системом на начин који га чини јачим и ефикаснијим.

Алергијска болест се јавља када на нешто што би требало игнорисати (попут протеина у прашини или из полена из биљке) и многи истраживачи мисле да се алергије развијају са имунолошким системом који се не прилагођава исправно окружењу. Могуће је да смо постали довољно раздвојени од микроба око нас што ми патимо. Дакле, можда постоји таква ствар као "сувише чиста" кућа, али је једноставно да одустане од кућног посла вероватно неће решити проблем. Уместо тога, заиста морамо разумјети детаље о томе како наши имуни систем ступи у контакт са светом.

Свакодневни алергени око куће

Категорија Медицинска Питања: Bolesti