То је све у твом стомаку: када је депресија симптом пробавне болести

Здравље И Медицина Видео: How You Know You're in Love: Epigenetics, Stress & Gender Identity | Karissa Sanbonmatsu | TEDxABQ (Јули 2019).

Anonim

Депресија може довести до мноштва стомака у стомаку. Али, такође је важно препознати када би дигестивни стрес могао бити знак физичке болести.

Симптоми депресије можда нису увек повезани са расположењем када имате проблема са стомачима.

Гетти Имагес

Кључне Такеаваис

Хроничне дигестивне симптоме ван терапије депресије.

Познавање разлике између симптома депресије и поремећаја дигестије ће помоћи у разјашњавању.

Симптоми често укључују одређене пробавне проблеме - истраживање је показало да састав бактерија у вашем цреву може утицати на ваше емоционално здравље. Међутим, нису све болести стомака услед менталног стања. У зависности од ваших симптома, можете имати инфламаторну болест црева (ИБД) или синдром иритабилног црева (ИБС), две врсте гастроинтестиналних (ГИ) услова, према Црохн'с & Цолитис Фоундатион оф Америца (ЦЦФА).

Међутим, сазнање суптилних и не тако суптилних разлика између и симптоми депресије могу вам помоћи да разумете када је време да позовете свог доктора.

Повезивање Браин-Белли

Можда не схватате колико је осећај ваш ГИ тракт вашим емоцијама. Размислите о томе - када сте узнемирени, једна од ваших првих реакција може бити осећај физички мучен, или трчати за удобну храну. Мозак и гастроинтестинални систем су толико везани да стомак може бити узрок или резултат, стреса или депресије, према стручњацима Харвардове медицинске школе.

Када пролазите кроз депресију, можда ћете имати пробавне симптоме, као што су:

  • Гастриц дистресс
  • Без апетита
  • Крижање

Када је више од депресије

Многи дигестивни симптоми код депресије су слични ономе што можете доживети са ИБС-ом, што се сматра условом, али не болестом, или са ИБД-ом, као што је или. Трагови су у разликама у озбиљности неких симптома и присуству других.

Код ИБС-а, вероватно ћете доживети дуготрајни бол у стомаку и замијенити између узбуђења и дијареје, према ЦЦФА. Ови симптоми могу бити толико озбиљни да преузимају свој живот. Оно што узрокује ИБС је још увек неизвесно, али неким људима помажу технике учења, као што су тренинг и тренинг опуштања од менталног здравља. Можда ћете моћи да стекнете то знање преко терапеута који вам помаже да управљате депресијом.

ПОВЕЗАНЕ:

Са ИБД-ом, озбиљнија болест са општег здравственог становишта, хронична дијареја може бити знак. ИБД подразумева запаљење на одређеним тачкама дуж дигестивног тракта, који се не јавља код ИБС или са стомачним стресом од депресије, објашњава ЦЦФА. Остали ИБД симптоми укључују крваву столицу, анемију (од губитка крви) и грозницу.

Људи са ИБД-ом могу такође имати бол у стомаку, па чак и проблеме са кожом, каже психолог Френк Ј. Силео, оснивач и извршни директор Центра за психолошки напредак у Ридгевооду, Нев Јерсеи.

Ако ваши пробавни симптоми прођу даље од онога што се очекује од депресије, време је да се пријавите код свог доктора. Направите списак својих симптома, укључујући и када су започели, колико дуго трају, и, ако их имате у прошлости, како сте их третирали, предлаже Национални институт за ментално здравље (НИМХ).

Током састанка ваш лекар ће вас питати о вашем стању, урадити физички преглед, а можда и покренути лабораторијске тестове како бисте сазнали узрок симптома.

ИБД и симптоми депресије

Свако ко има ИБД може сматрати корисним да разговара са стручњаком за ментално здравље, јер непредвидљивост и неизвјесност повезана са болестима могу бити огромни емоционални.

"Када неко добије дијагнозу ИБД-а, обично су поплављени са [много различитих] емоција", каже Силео. "Можда је депресија или осећај туга."

може вам помоћи да процесуирате те емоције и адресирајте их по потреби. Ако имате депресију, веома је важно започети терапију што пре. Према НИМХ-у, кашњење у третману може довести до већег оштећења у будућности.

"Пацијенти са депресивним симптомима обично пријављују нижи квалитет живота и могу бити под повећаним ризиком од рецидива симптома ИБД-а", каже Силео. Депресија може директно утицати на процес лечења ИБД-а, јер то утиче на имуни систем, који може изазвати упални одговор. "Студије су откриле да када су пацијенти [са ИБД-ом] примали ментално здравље, провели су мање дана у болници и узели мање болесних дана са посла", објашњава он.

"Када се дијагностикује хроничним болестима као што је ИБД, људи се очигледно фокусирају на добијање најбоље медицинске помоћи", каже Силео. "Они често виде депресију као нуспродукт дијагнозе и игноришу је то. Моја препорука је рано тражити помоћ у менталном здрављу".

Постоји много ефективних приступа лијечењу депресије, укључујући терапију разговора, обуку за опуштање и пажњу, као што су медитација и вођене слике, додаје он. Многи од ових истих приступа могу вам помоћи да управљате ИБД-ом или ИБС-ом и побољшате своје емоционално здравље док добијате потребне третмане за ваше физичко здравље.

То је све у твом стомаку: када је депресија симптом пробавне болести
Категорија Медицинска Питања: Савети