Упс анд Довнс оф Рхеуматоид Артхритис: Оне Воман'с Стори

Здравље И Медицина Видео: Tesla Motors Model S / X: Supercharging a 60kW Battery from Dead, 105kW Charging Rate!!! (Новембар 2018).

Anonim

На 31 години, Мари Кауфман већ је живела са успоном и падовима реуматоидног артритиса већ скоро 20 година. Сазнајте како она рукује својом непредвидљивом природом.

Тридесетједнагодишња Мари Кауфман из Фреепорта у Иллиноису недавно је прошла зип подлогу кроз дивљине Северне Каролине. Њен авантуристички дух је још атрактивнији с обзиром да живи са већ скоро 20 година.

Као и зип подлога, РА такође укључује доста успона и падова, често наизменично између периода ремисије и ракете. Све ово може учинити да живи у овом тренутку велики изазов, каже Ериц Маттесон, МД, МПХ, шеф реуматологије на Медицинском медицинском колеџу у Роцхестеру у Минну. "Видим да велика већина људи са реуматоидним артритисом жели, и да, живе у овом тренутку - али истовремено схватају да се ракете, које утичу на њихову способност за рад и игру, могу бити непредвидиве. "

Останите активни са реуматоидним артритисом: пронаћи равнотежу

Након што је доживео и крутост у, Кауфману је била дијагностификована реуматоидним артритисом када је имала само 12 година. Била је присиљена да се одрекне пуно онога што је волела, а то је играње кошарке, али није дозволила да РА симптоми или ракете смањују њену -Да.

Увек спортски, Кауфман је недавно ударио на ски стазе по први пут за 10 година. "Била сам уплашена да ћу имати проблеме или реуматоидни артритис, али је добро прошло", каже она, додајући да морате бити практични у активностима када имате РА. "Знам да је одбојка за мене због зглобова и зглобова прстију, али ја могу скијати, тако да је одлично."

Кауфман такође запошљава два посла у продавници прехрамбених производа, као књиговођа и менаџер услуга за купце. Када је њен реуматоидни артритис у најтежим случајевима, она је као банкашница и често је обмотала прсте у завојима како би покушала да ублажи бол у зглобовима, која је постала толико озбиљна да јој је потребна операција замјене за зглоб на једном од прстију.

Након вишегодишњег искуства који је живио са условима, Кауфман је схватио како да и може се усредсредити на живот свог живота уз задржавање симптома. "Научила сам да читам своје тело", каже она. "Ако нисам активан, постајем невољан, али ако учиним превише, постајем крут." Кауфман зна када јој је потребна дијета или умирујућа масажа да би се смањио бол и крутост након активности. Проналажење правог доктора и правилног режима лечења такође представља велику разлику, каже она.

Управљање емоцијама реуматоидног артритиса

Поред физичких симптома, РА може узети и емотивни број. "Непредвидљивост реуматоидног артритиса је стресор", каже Др. Маттесон. "То може бити фрустрирајућа и ерратична болест." Заправо, постоји шанса од 30 одсто за развој анксиозности и 18 процената шансе за депресију када живите са РА, према студији објављеној у часопису Артхритис Царе & Ресеарцх у јулу 2012. године.

Маттесон каже да помаже да ваша дневна очекивања буду у складу са вашим способностима и стање вашег реуматоидног артритиса - не очекујте више од себе него што можете разумно урадити. Такође, одржавање РА-а што је више могуће контролисано ће вам помоћи да управљате емоцијама које долазе уз то. Поред тога, не занемарујте значај лечења реуматоидног артритиса. Захваљујући новим лековима који помажу усмјеравању на запаљење РА, многи људи имају мање бакље и оштећења зглобова него у прошлости.

Кауфман покушава да води нормалан живот колико може, чак иу случају хроничног, непредвидивог здравственог стања. "Покушавам да задржим позитиван став", каже она. "Нико заправо не зна шта сутра држи - чак и људи без реуматоидног артритиса. Стварно морате знати своје границе и знати када да кажете" када "уместо да дозволите РА да то каже за вас."

Упс анд Довнс оф Рхеуматоид Артхритис: Оне Воман'с Стори
Категорија Медицинска Питања: Bolesti