Најбољи АДХД књиге за родитеље и децу

Здравље И Медицина Видео: This is Why You Don't SUCCEED - One of the Best Motivational Speeches Ever (Јун 2019).

Anonim

Ако је ваше дијете дијагнозирано са поремећајем хиперактивности дефицита (АДХД), гдје можете пронаћи информације које су вам потребне? Лифесцрипт је тражио од стручњака да препоручују књиге АДХД за родитеље и децу која ће вам помоћи у управљању условима. Ево њихових сугестија …

Када је ваше дијете прво дијагностиковало поремећај хиперактивности дефицита (АДХД), да ли сте журили до најближег књижара или библиотеке у потрази за одговорима?

То је оно што многи анксиозни родитељи раде како би добили што је више информација о развоју поремећаја, што узрокује импулсивност, хиперактивност или ометање код деце.

Едукација о АДХД-у чини проблеме бољом управљивошћу, каже педијатар Алан Росенблатт, МД, специјалиста за неуроразвојне сметње и суоснивач кампа СТАР у Цхицагу (Летњи третман за АДХД и сродна питања).

Најбоље књиге за родитеље објашњавају изазове АДХД-а на свакодневном језику и нуде рјешења која могу одмах провести, каже он.

Неке АДХД књиге садрже и обрасце за организовање задужења, домаћих задатака и других рутина. Ово помаже деци у праћењу одговорности, чинећи их осећањима успешнијим и контролом њиховог понашања.

Многи АДХД књиге су такође намењени деци различитог узраста. Ово помаже да се боље осете о себи и схвате да је "другачија" лоша ствар, каже др Росенблатт.

Читање дјетету о другим искуствима АДХД-а може помоћи у разврставању осјећаја о њиховом понашању и научи их на нове начине за рјешавање ситуација, додаје Глен Еллиотт, МД, Пх.Д., главни психијатар и медицински директор за Дјечије здравствено вијеће у Пало Алту, Калифорнија, и клинички професор на Универзитету Станфорд.

"Можда неће радити за сву децу са АДХД, али то је стратегија која вреди покушати", каже он.

Ево листе најбољих АДХД књига за вас и ваше дијете. Ако не можете пронаћи информације које тражите, "Ваш педијатар ће моћи да директније одговори на ваша питања и да пружи стални лични однос", каже Др. Росенблатт.

Стручно препоручене АДХД књиге за родитеље

АДХД Књига бр. 1: преузимање задатка АДХД: комплетан и ауторитативан водич за родитеље (Гуилфорд Пресс, 3. издање), др Русселл А. Барклеи, Пх.Д.

Сви наши стручњаци сматрају да родитељи треба читати ову књигу.

"То је најцитиранија књига [од стране експерата за АДХД], јер има много доказа да подржи сугестије", каже др Стевен Куртз, бивши виши директор Центра за поремећаје дроге и поремећаје понашања у Институту за уморе деце у Њујорку.

"Такође ставља све на врло пријатан језик, попут '10 начина да то уради или" 8 начина за то "- и родитељи сматрају то вриједнима", додаје он.

Једноставне листе за преузимање АдХД-а укључују:

  • Кораци на боље понашање
  • Кораци ка бољим социјалним вештинама
  • Питања да питате свог лекара о АДХД лековима
  • Кораци за припрему психијатријске процене детета
  • Препоруке за помоћ од школе Ваше дијете
  • Како пронаћи временске спотове на јавним местима
  • Начини за родитеље да представе догађаје који изазивају стрес

АДХД Боок # 2: АДХД: Оно што сваки родитељ треба да зна (Америчка академија за педијатрију), др Мицхаел Реифф, развојни педијатар у Дечијој болници Универзитета Миннесота

"Препоручујем то као прву књигу која се чита приликом истраживања [АДХД]", каже Линда Доннелли, брак и породични терапеут који третира децу са поремећајем у њеном АДХД Солутионс Центру у Мурриета, Калифорнија.

"Он даје потпуни објективни преглед поремећаја и расположивих третмана, [тако да можете] учинити образоване изборе за своје дијете", каже Доннелли.

АДХД Књига бр. 3: Усмјерена на дистракцију: препознавање и суочавање са поремећајима пажње из детињства кроз одраслу особу (Рандом Хоусе), од стране психијатара Едвард М. Халловелл, МД, и Јохн Ј. Ратеи, МД

Ово је једна од најпродаванијих књига о АДХД-у од прве публикације 1994. године. Она пружа вриједне стратегије за суочавање са заборављењем, неорганизацијом и одуговлачењем, што су обиљежја стања, каже клинички психолог Јохн М. Грохол, Пси.Д, који пише о АДХД-у на његовој веб страници Псицх Централ.

" Дривен то Дистрацтион је добро написан водич за свакога ко мора да живи са дјететом са АДХД-ем", каже он. "Књига је добро постављена и дискутује се о многим врстама лечења за АДХД, [укључујући] лекове и терапију."

АДХД Боок # 4: Родитељска деца са АДХД: 10 лекција које медицина не може научити (Америчка психолошка асоцијација), др Винцент Ј. Монастра

Још једна класика на терену, ова књига јасно представља начине да родитељи повећавају успех њиховог детета у школи и код куће, каже Грохол.

"Он покрива много основа у погледу нутритивних, психолошких и образовних потреба деце са АДХД-ом", каже он.

Остале информативне АДХД књиге за родитеље

АДХД Боок # 5: Паметно, али разбацано: Приступ револуционарног приступа вештине за помоћ деци остварује свој потенцијал (Гуилфорд Пресс), Пег Давсон, Ед.Д. и Рицхард Гуаре, Пх.Д.

Распадани људи који се помињу у наслову су свијетли 4- до 13-годишњи мушкарци којима је тешко ријешити разочарање и контролу фрустрације. Ова књига пружа радне листове и једноставне кораке за помоћ деци са АДХД-ом повећавају вештине решавања проблема и стварају радне рутине за свакодневни живот.

АДХД Боок # 6: 1.000 најбољих савета за АДХД: експертски одговори и светле савете како би вам помогли и своје дијете и АДД & АДХД одговор на књигу: професионални одговори на 275 најбољих питања родитеља Питајте (Соурцебоокс), од стране Сузан Асхлеи, Пх. Д.

Ове мале књиге су савршене за вашу торбицу или актовку и читање док путујете или хладите пете у чекању. Они су пуни мудрости величине уједа и савета можете ставити у акцију.

Препоручене АДХД књиге за децу

Деца са АДХД-ом треба да читају књиге са објашњењима о њиховом стању узраста, каже др Росенблатт.

Наши стручњаци су предложили следеће. Многи од њих замагљују линију између филма и фикције и имају узорке који могу помоћи деци да се осећају мање сама.

АДХД Боок # 7: Авантуре Фиби Фловер: Приче о девојци са АДХД (Адвантаге Боокс), Барбара Робертс

У овој колекцији од четири приче, Фиби је топла и смешна трећа греда чији проблеми са импулсивношћу и узнемиравањем доводе је у невоље у школи. Кроз низ авантура, она сазнаје да управља својим изазовима са АДХД.

АДХД Боок # 8: Цори Сториес: Кидова књига о животу с АДХД (Магинатион Пресс), Јеанне Краусе

У овој књизи за децу у вртићу у трећем разреду, дечак по имену Цори објашњава како се АДХД осећа. Разговара о томе како његови родитељи и доктор помажу му да се суочи са својим поремећајним понашањем и другим симптомима АДХД.

АДХД Боок # 9: Спремите се за Јетти!: Мој дневник о АДХД и ја (Магинатион Пресс), Јеанне Краусе

Фидгети четврти разредац Јетти воли да буде активан и мрзи ограничења у учионици. Али захваљујући њеним родитељима, доктору и наставнику, проналази начине да успије у школи и сарађује са другим дјевојчицама.

АДХД Боок # 10: серија "Јоеи Пигза" (Скуаре Фисх), од стране Јацк Гантос

Почевши од Јоеи Пигза прогутао је кључ, ова серија од четири књиге говори о хиперактивном дечаку из шестог разреда који не може да седи мирно, обрати пажњу или прати правила.

АДХД Боок # 11: Учити да успорите и обратите пажњу: Књига за децу о АДХД (Магинин прес), Катхлеен Г. Надеау и Еллен Б. Дикон

Ова илустрована књига је написана са тачке гледишта АДХД детета, са једноставним контролним листама које помажу деци да организују своје време и комплетне дневне задатке.

АДХД Боок # 12: Госпођо Горски, мислим да имам Виггле Фидгетс (Маинстреам Цоннецтионс Публисхинг), Барбара Есхам

У овој хумороусно илустровани књизи са старостом 6 година и више, Давид размишља о многим начинима како може да се носи са његовим "пиштољем". Успут, он помаже својим вршњацима да виде како је "другачија" такође значити бити креативнији.

АДХД књига # 13: Мој уста је вулкан! (Национални центар за питања младих), Јулиа Цоок

Уз тешке илустрације и емпатични приступ, ова књига има за циљ да помогне АДХД дјеци од 4 до 8 година да разумеју зашто прекидају друге и разбијају оно што мисле. Такође им даје алате за слушање, а не "ерупције" у говору.

АДХД Књига # 14: Водич за опстанак за децу са АДД или АДХД (слободно издавање духа), др Јохн Ф. Таилор, Пх.Д.

Написана за дјецу АДХД у разредима од 3 до 5, ова књига користи илустрације хумора и цртаних филмова како би пружила информације о рјешавању симптома.

АДХД Књига бр. 15: Разумевање поремећаја млађе пажње / хиперактивности (АЕГ Литерари Публисхинг Сервицес), Кара Таманини

Написано за родитеље и младе од 4 до 7 година да читају заједно, ова књига објашњава АДХД на нежном, детету пријазном језику користећи причу о Томмију, дечаку који не разуме зашто се тако узнемири када ствари не иду.

АДХД Боок # 16: Зашто Јимми не може да седне?: Помоћ деци разумеју АДХД (Нев Хоризон Пресс), др Сандра Л. Тунис, Пх.Д.

У овој римској причи о необичном дјетету по имену Јимми, дјеца са АДХД-ом сигурна су да њихови "тркачки мотори" нису њихова кривица - и да чак и Јимми може почети да прави мудрије изборе уз помоћ своје мајке и доктора. Препоручује се за узрасте 4-8.

Да бисте сазнали више о подизању дјетета са АДХД-ом, посетите наш.

Колико знате о детету АДХД?

Према Центрима за контролу и превенцију болести, мало више од 9% деце у САД-у дијагностикује поремећај хиперактивности дефицита (АДХД). Дечаци се суочавају са већим ризиком од дјевојчица, дијагностикују их више од 2 до 1. да бисте тестирали колико знате о АДХД-у.

Најбољи АДХД књиге за родитеље и децу
Категорија Медицинска Питања: Савети