Ниски карбур и ниске масти могу свима помоћи срцу

Здравље И Медицина Видео: Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis (Јун 2019).

Anonim

Губитак масти стомака кроз било који метод користи артерије, каже студија.

Истраживачи кажу да се помоћу хране са ниским садржајем или ниским садржајем масти може смањити тежина стомака.

Студија је укључивала 60 жена и мушкараца који су у просеку тежили 215 килограма и били су задужени за дијете са ниским садржајем угљених хидрата или са ниским садржајем масти које су обезбедиле сличну количину сваког дана. Учесници су такође учествовали умерено.

На почетку и на крају шестомјесечне студије, истраживачи су процијенили функцију крвних судова учесника.

Током студије, људи са ниским садржајем угљених хидрата су у просјеку изгубили у просеку 28, 9 килограма, а они на ниском масту су изгубили у просеку 18, 7 килограма. Што је већа изгубљена особа, то је боља њихова артерија била у могућности да се прошири када је то потребно, омогућавајући крви да се креће слободније.

"Наша студија је показала да је количина побољшања у пловилима била директно повезана с колико централног или стомака дебео изгубљене особе, без обзира на дијету на којој су били", изјавио је главни истраживач Керри Стеварт, професор медицине у Јохнс Хопкинс Универзитетска медицинска школа и директор физиологије клиничког и истраживачког вежбања на Институту за срце срца и крвног суда Јохнс Хопкинс, објављено је у извештају Хопкинс.

"Ово је важно, јер постоји забринутост да је исхрана са ниским садржајем карата, што значи да једете више масти, може имати штетан ефекат на кардиоваскуларно здравље." Ови резултати нису показивали штетне ефекте од исхране са ниским садржајем карбома ", рекао је Стеварт.

Студија је заказана за презентацију у уторак на научном скупу Америчког удружења за срце у Сан Диегу.

Прекомерна тежина повећава ризик за, нарочито ако се стомак масти набира изнад струка.

Подаци и закључци представљени на медицинским састанцима треба сматрати прелиминарним док се не објављују у медицинском часопису.

Ниски карбур и ниске масти могу свима помоћи срцу
Категорија Медицинска Питања: Исхрана