9 начина избјегавања зубног губитка

Здравље И Медицина Видео: Calculus III: The Cross Product (Level 8 of 9) | Torque (Децембар 2018).

Anonim

Данас већина људи задржи своје природне зубе током цијелог свог живота. Пратећи ове девете савете о зуби, можете осигурати да сте дио те среће већине:

  • Пијте флуоридну воду и користите пасту за зубе флуорида.
  • Побрините се за зубе и десни. Темељно четкање зуба и затезање како би се смањила зубна плоча може спречити гингивитис.
  • Избегавајте дуван. Употреба дувана у било ком облику повећава ризик за настанак карцинома десни, грла и грла и оралну гљивичну инфекцију (кандидиаза).
  • Ограничите алкохол. Када се користи сам, алкохол је фактор ризика за орални канцер. Када се користи у комбинацији са дуваном, ефекти су још већи.
  • Једите мудро. Избегавајте сладак или шкробне грицкалице и циљајте на пет порција воћа и поврћа дневно.
  • Редовно посјетите зубара. Прегледи могу открити ране знаке оралних здравствених проблема и довести до третмана који ће спречити даље оштећење.
  • Пацијенти са дијабетесом требају радити на одржавању контроле над својом болести. Повећан ризик од обољења зглобова је компликација дијабетеса.
  • Ако лијекови производе суху уста, питајте свог лијечника ако постоје други лекови који могу бити замијењени. У супротном, пијте доста воде, жвакајте гуму без шећера и избегавајте дуван и алкохол.
  • Пре почетка било каквог лечења за рак, обавите орални преглед здравља. Радијација на глави или врату и / или хемотерапији може изазвати проблеме за зубе и десни.

Последње ажурирање: мај 2007

9 начина избјегавања зубног губитка
Категорија Медицинска Питања: Савети